ネパールからナマステパートⅣ

ナマステ、こんにちは。
今朝のカトマンズは晴天ですが少し肌寒く、私は長袖のカーディガンを着ました。
昨日の夕方から降った雨のおかげで、埃も多少は少なく、気温もそんなに上がらず日中でも涼しいです。
しかし、外に出ると日差しが強いので日焼け対策はしっかりしないと、すぐに黒く焼けてしまいます。
去年の4月にポカラへ行き、オーストラリア人に同行してダンプスからサランコットへハイキングしたときは
半袖で帽子も被っていなかったので真っ黒になり、一年経っても首や腕には日焼け後が残っています。
ターンオーバーがかなり遅くなっていることもあるし、これは肌の上からのケアだけでは無理ですね。

ネパールにくると搾りたてのジュースが普通に露店で飲めます。昔は確か50ルピーで飲めたザクロジュースが
最近は100ルピーになっていました。ローカル価格なのかツーリスト価格なのかわかりませんが、
120ルピー(130円ぐらい)では日本では考えられない安さです。
そのザクロですが、ザクロの種子には天然植物性エストロゲンという女性ホルモンと同様の生理作用を起こす
成分が含まれているらしく、更年期障害の緩和や、美容効果もあり、ザクロの原産国イランでは古くから
生命の果実と尊ばれていたそうです。
市販のジュースもありますが防腐剤が含まれているし、種から搾っているが
目の前で確認できるネパールのザクロジュースには期待度が高いです。

「美容効果と女性ホルモンと」 いう言葉に弱い私は毎日飲むようにしていますが、果たして結果がでるか
どうかには保証がなく自己満足で終わることもありますが…

男性にも朗報で、エストロゲンが男性ホルモンの過剰分泌抑制と、血液サラサラ効果が重なり「育毛」にも
効果があるらしいですよ。
ただし、何事にも加減が必要で、友人の父親は頑張りすぎて頭皮が赤くなりました。
その後発毛したかどうかは聞いていませんが、育毛中ということにして私も希望を持ちます。

ああ、ザクロ様様。