雪の中、ジョギング

昨夜はかなり冷え込みました。日中は天気もよく日向ぼっこできるくらいだったけど。
布団に入っても足元が冷たくてホカロンを入れて寝ました。
私の部屋は一日中陽が差さない冷蔵庫部屋で、夏は涼しくていいのですが冬は最悪です。
贅沢言ってはいけませんね。
寝る前に足元にホカロンを入れて温めておくと10分以内にポカポカして眠りにつき、次に目が覚めるのは
トイレタイム。
夏場はトイレの後はそのまま起きて4:30の新聞配達と同じ頃ジョギングを始めていました。
さすがの冬場はまだ暗く二度寝をしていますが、若い頃のようにいつまでも眠れなく結局布団の中で
スマホをいじっています。
7時過ぎ、近所の中学生の朝練の声で景気つけてスタートしますが相変わらずの亀走行です。